Moringa oleifera : tout savoir sur ce super aliment
Le moringa oleifera (et l’huile de moringa), super aliment par essence, est riche de bienfaits pour notre santé, notre peau et nos cheveux !
Le ventre et le cœur : un zoom sur ces deux intelligences parmi nos 10 cerveaux…
L’intelligence humaine est prodigieuse et probablement n’exploitons-nous encore qu’une petite part de ses ressources à ce jour. Certes, les mystères du cerveau révèlent des potentiels … Read more
Huile essentielle de sauge sclarée : grande huile de la femme
Régulatrice des cycles menstruels féminins et particulièrement conseillée au moment de la ménopause, la Sauge Sclarée possède de nombreuses vertus. Elle aide également à réduire … Read more
Graines de chia : le super aliment « protéines » aux bienfaits santé reconnus
Considérées ces derniers temps comme un super aliment, les graines de chia possèdent des effets reconnus sur la santé et sont très faciles à consommer.
Huile essentielle de rose de damas : une grande dame pour votre peau
Cette grande dame des huiles essentielles est rare et précieuse, autant pour ses effets thérapeutiques que pour son parfum unique et exceptionnel. Pendant que les … Read more
Propriétés et bienfaits des huiles essentielles : le guide
Les huiles essentielles, tout le monde en parle ! A juste titre d’ailleurs tant elles sont utiles au quotidien. Que ce soit pour prendre soin de … Read more
Le Rescue, les Fleurs de Bach comme remède d’urgence
Le Rescue en Fleurs de Bach est conseillé en cas de choc émotionnel, traumatisme, stress et peut même intervenir sur certaines peurs. Voici tous ses usages !
Quelles huiles essentielles mettre dans votre diffuseur ?
Huiles relaxantes, toniques, euphorisantes, anti-infectieuses, … voici tous nos conseils sur les meilleures huiles essentielles à utiliser avec votre diffuseur !
Huile essentielle de Camomille romaine, bye bye stress, angoisse et insomnie
Agitation, hypersensibilité, stress, anxiété, angoisse, insomnie, choc émotionnel, trauma affectif, cauchemar mais aussi prurit, eczéma, névralgie, spasmes douloureux, voilà tout ce à quoi la camomille romaine répond. Et ce, à tous les âges de la vie. Découvrons cette reine des huiles essentielles !
L’alimentation équilibrée de la femme enceinte
La grossesse est la période où nous nous posons des questions encore plus précises en matière de nutrition, l’essentiel étant de manger équilibré. Voici tous nos conseils pour adopter les bons réflexes alimentaires !