Qu’elles soient respiratoires, mucolytiques ou anti-inflammatoires, les 9 types d’huiles essentielles d’eucalyptus ont toutes une spécificité en matière de propriétés et de fragrance. Découvrez avec nous toutes leurs caractéristiques !
Tout ce qu’il faut savoir sur la mélatonine, connue comme l’hormone du sommeil. Tous ses bienfaits mais aussi ses effets indésirables et ses alternatives !
Quelles huiles essentielles pouvez-vous utiliser pendant votre grossesse ? Quelles sont celles à éviter ? Tous les conseils pour profiter au maximum de leurs effets sans prendre de risque !
Les jus de légumes (ou jus verts) vont vous aider à conjuguer organisation et santé en boostant votre organisme de manière naturelle, mais aussi en purifiant et renforçant votre capital santé. Quels légumes choisir et pourquoi ? Comment et avec quels ustensiles les préparer ? Vous trouverez les réponses à toutes vos questions dans ce guide ainsi que tous nos conseils et recettes pour réaliser des jus performants.
Au parfum boisé et terreux, l’huile essentielle de Patchouli est riche de nombreuses propriétés physiques et psychiques : circulatoire, tonique générale notamment sexuelle, anti-inflammatoire, anti-infectieuse, insectifuge…
Ylang ylang, huile essentielle capiteuse, voluptueuse, voire envoutante, nous emmène au cœur du féminin sacré. Elle est réputée en cas de fatigue sexuelle pour ses vertus aphrodisiaques mais elle traite tout aussi bien les troubles physiques qu’émotionnels fréquents de la ménopause, de la puberté et du syndrome prémenstruel. Sans compter ses autres propriétés !
Efficace dans les soins d’un grand nombre d’infections (ORL, rhumes, problèmes cutanés divers, blessures, mycoses, cystites, effets de la radiothérapie…), l’huile essentielle de Tea Tree (ou Arbre à thé) est une incontournable aromatique parmi les huiles essentielles en aromathérapie.
Difficile de synthétiser l’ensemble des atouts de cette plante et de son huile essentielle tant il y en a ! Découvrez tous ses bienfaits !
Les fleurs de Bach agissent en profondeur pour harmoniser l’équilibre psychique et énergétique, pour surmonter les peurs, les doutes, la solitude, l’hypersensibilité, le découragement, la tristesse, les stress, afin de retrouver un nouvel équilibre émotionnel.
Du petit au grand coup de pep’s, en passant par les soins aromatiques plus « sérieux » : digestif, détoxifiant, revitalisant, circulatoire, anti-septique, anti-bactérien, respiratoire, etc… L’essence de citron est un trésor tonique et polyvalent, essentiel à avoir dans sa trousse à pharmacie !