Ma santé

Les meilleures huiles essentielles pour votre diffuseur

Quelles huiles essentielles utiliser dans votre diffuseur ?

Huiles relaxantes, toniques, euphorisantes, anti-infectieuses, … voici tous nos conseils sur les meilleures huiles essentielles à utiliser avec votre diffuseur !

Vaincre la grippe de manière naturelle

La grippe ? Pas de panique il existe une foule de solutions naturelles pour faire face à ce désagrément. Qu’elles soient préventives ou curatives elles sont simples, tiennent du bons sens et pour certaines existent… depuis la nuit des temps… et vous aideront à l’éviter ou à en sortir rapidement. Voici tous les conseils de Daniel Kieffer, Membre du registre des praticiens de santé naturopathes, Fondateur du Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique.

La camomille romaine est une merveille de la nature pour vous calmer

L’huile essentielle de Camomille romaine, bye bye stress, angoisse et insomnie !

Agitation, hypersensibilité, stress, anxiété, angoisse, insomnie, choc émotionnel, trauma affectif, cauchemar mais aussi prurit, eczéma, névralgie, spasmes douloureux, voilà tout ce à quoi la camomille romaine répond. Et ce, à tous les âges de la vie. Découvrons cette reine des huiles essentielles !

Caractéristiques et propriétés des 9 types d'huiles essentielles d'eucalyptus

Tout savoir sur les huiles essentielles d’eucalyptus

Qu’elles soient respiratoires, mucolytiques ou anti-inflammatoires, les 9 types d’huiles essentielles d’eucalyptus ont toutes une spécificité en matière de propriétés et de fragrance. Découvrez avec nous toutes leurs caractéristiques !

La mélatonine et le sommeil

Mélatonine : sommeil, bienfaits, effets indésirables et alternatives

Tout ce qu’il faut savoir sur la mélatonine, connue comme l’hormone du sommeil. Tous ses bienfaits mais aussi ses effets indésirables et ses alternatives !

Quelles huiles essentielles utiliser ou interdites pendant la grossesse ?

Quelles huiles essentielles utiliser pendant votre grossesse ?

Quelles huiles essentielles pouvez-vous utiliser pendant votre grossesse ? Quelles sont celles à éviter ? Tous les conseils pour profiter au maximum de leurs effets sans prendre de risque !

L'huile essentielle de Patchouli

L’Huile Essentielle de Patchouli : la plus sensuelle des huiles essentielles

Au parfum boisé et terreux, l’huile essentielle de Patchouli est riche de nombreuses propriétés physiques et psychiques : circulatoire, tonique générale notamment sexuelle, anti-inflammatoire, anti-infectieuse, insectifuge…

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Ylang ylang, l’huile essentielle en plein cœur du féminin

Ylang ylang, huile essentielle capiteuse, voluptueuse, voire envoutante, nous emmène au cœur du féminin sacré. Elle est réputée en cas de fatigue sexuelle pour ses vertus aphrodisiaques mais elle traite tout aussi bien les troubles physiques qu’émotionnels fréquents de la ménopause, de la puberté et du syndrome prémenstruel. Sans compter ses autres propriétés !

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L’Huile Essentielle d’Arbre à Thé ou Tea Tree : l’antibiotique naturel des huiles essentielles

Efficace dans les soins d’un grand nombre d’infections (ORL, rhumes, problèmes cutanés divers, blessures, mycoses, cystites, effets de la radiothérapie…), l’huile essentielle de Tea Tree (ou Arbre à thé) est une incontournable aromatique parmi les huiles essentielles en aromathérapie.

Huile de Niaouli, les huiles essentielles au secours du système Immunitaire, des dermatoses de la peau et des infections ORL

Huile essentielle de Niaouli: au secours du système Immunitaire, des dermatoses et des infections ORL

Le niaouli fait partie des huiles essentielles qui apportent un incroyable coup de pouce au système immunitaire et combat avec vigueur toutes les infections de la sphère ORL. Également régénérante et cicatrisante cutanée, elle a toutes les qualités d’une huile essentielle polyvalente et facile à utiliser !

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